Idag är det 80 dagar kvar till tävlings dax.
Och jag orkar fortfarande inte springa 5 km.
Träningen idag var jätte jobbig benen kändes som bly, som straff körd jag ett extra varv.
Totalt 7,32 km, tid 56,33, medel hastighet 7.8km/h, puls 155 slag / min, 463kal.
Kanske beror på pizzan igår kväll.......
Och jag orkar fortfarande inte springa 5 km.
Träningen idag var jätte jobbig benen kändes som bly, som straff körd jag ett extra varv.
Totalt 7,32 km, tid 56,33, medel hastighet 7.8km/h, puls 155 slag / min, 463kal.
Kanske beror på pizzan igår kväll.......
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar